Йога ретрит “Благість”

Важливі розуміння

Йога ретрит – новий погляд на туристичні мандри, поєднання пішохідного туризму з комфортабельним проживанням та практиками йоги під керівництвом досвідчених інструкторів. 

Йога (union) – зв’язок. В першу чергу це об’єднання нашого фізичного, ментального та духовного в єдине ціле. Ретрит – це час який ти виділяєш саме для цього, поринаєш у все з головою.

Йога ретрит «Благість» –   це чудова можливість зануритися в атмосферу радості, знань про себе. І все це в просторі первозданної гірської природи. Цей час ти проведеш в пізнанні себе (свого внутрішнього «Я»), підсвідомості та Вищої Космічної свідомості,  своїх справжніх внутрішніх бажань, віднайдеш зв’язок зі своєю істинною природою.

Чому називається  «Благість»?

Можливо Ви помічали, що більшість вагомих кроків у своєму житті Ви приймали у стані гармонії? Саморозвиток це не тільки стан гармонії, але й певна енергія, яку ми називаємо Благістю. За цією енергією не треба далеко ходити, її можна накопичити. Але для цього має бути вірний ключ і гори, гарна компанія і вірні друзі на шляху до омріяної цілі, даючи змогу досягти її не через біль та страждання, а через енергію гармонії, радості та силу благості. Все це Ви знайдете на нашому йога ретриті. Пориньте у світ себе самого та зрозумійте – що Ви любима та любляча людина!

Чому?

Тобі варто потрапити на наш йога ретрит, якщо:

• відчуваєш втому від буденності;
• бажаєш спокою, тиші та побути наодинці;
• відчуваєш себе самотньою людиною й не вистачає активності, позитивних емоцій та вражень в спілкуванні з новими людьми;
• відчуваєш, що саме зараз час пізнати практики йоги, крії, пранаями, медитації;
• прагнеш перезарядитися в атмосфері довіри та тепла;
• давно думав про перехід на вегетаріанство та не знав з чого почати;
• бажаєш відчути зв’язок з природою в справжніх гірських походах;
• хочеться легкого дихання;
• полюбляєш купання в чистих гірських водах річок та водоспадів.

Якщо ти відчуваєш у собі необхідність:

• очистити та наповнити своє фізичне, тонкі та духовне тіла;
• прагнеш оздоровити, гармонізувати та зміцнити свій організм; 
• наповнитись радістю, миром та любов’ю;
• бажаєш увібрати в себе енергію матінки природи та силу прекрасних Карпатських гір;
• бажаєш зануритися у світ аюрведи та ведичної астрології.

Тоді, йога ретрит «Благість» – це твій вірний вибір!

Незалежно від того, чи це буде твій перший досвід, чи ні – ми будемо раді провести даний ретрит разом, бути твоїми провідниками у світ пізнання себе, єдності зі своєю природою та природою Всесвіту.

Програма йога ретриту включає:

• Проживання в комфортабельних номерах;
• Безкоштовний Wi-Fi;
• Вегетаріанське/веганське 3-х разове харчування;
• Ранішні, вечірні практики хатха-йоги, крії, пранаями, нідра йоги та медитації;
• Одноденний гірський йога-похід з практиками мовчання (“Мауна"); 
• Жіноче/чоловіче Коло;
• Вивільнення голосу для чоловіків та жінок;
• Арт-терапія;
• Вечірні сатсанги за чайним столом та мантрами;
• Лекція з аюрведи на тему – “Режим дня і харчування”;
• Семінар з Ведичної Астрології – “Про головне”.
• Тренінг: Індивідуальне визначення психо-фізіологічної конституції особистості;
• Тренінг: “5 принципів гармонійного життя";
• Безкоштовний чайний стіл, де Ви можете в будь-яких кількостях насолоджуватись смачним та корисними високогірними чаями та зборами власного екологічного виробництва.

Майстер-класи:

• Майстер-клас з вегетаріанської кухні;
• Майстер-клас чуттєвого, соціального танцю Kizomba;
• Майстер-клас “Аюрведичний самомасаж”, “Техніка виживання";
• “Збір та визначення властивостей лікарських трав та ягід в гармонії з природою".

Бонусні майстер-класи:

• Майстер-клас “Русинська лазня". Правила та практика ефективного загартовування та банних процедур;
• Майстер-клас “Ефективне, безпечне та приємне купання і загартовування” у прекрасних Карпатських водоспадах;
• Майстер-клас “Загадка Карпат".

Додаткові індивідуальні послуги:

•  Індивідуальні консультації з аюрведи та астрології, вирішення будь-якого запиту;

• Тайський масаж (пасивна йога);

• Аюрведичний масляний масаж. 

• Індивідуальний підбір цілющих олій і масел;

• Професійний банний масаж віниками;

• Діагностика і корекція особистості на фізичних, психо-емоційних та духовних рівнях за методами аюрведи і кінезіології.

Речі, які необхідно мати на собі, та з собою:

• Туристичне, трекінгове зручне взуття (черевики, кросівки, сандалі).

• Порожня 1 – 2 л. (екопластик, залізна) пляшка, фляга для води.

• Рюкзак зручний, туристичний.

• Туристичний килимок (плівка, каремат);

• Трекінгові палиці;

• Куртка вітровка (з захистом від води, пончо, дощовик) ;

• Дощовик для рюкзака (чохол);

• Футболки – 1-2 шт. запасні  (з натуральної тканини чи термоодяг);

• Зручні вільні речі (кофта чи китель, штани (чол.), шорти, спідниця (жін.). За бажанням: термобілизна.

• Головний убір (кепка, бандана, бафф);

• Набір посуду: тарілка, ложка, чашка (бажано металеві, дерев’яні чи екопластик);

• Речі для купання (рушник (маленький, легкий); купальник, плавки та ін.)

• Пакети, мішки (бавовна, льон, поліетилен) для речей, їжі та збирання лікарських трав.

ДОДАТКОВІ РЕЧІ:

• Ніж (перочинний, універсальний);

• Ліхтарик (бажано налобний);

• Фотоапарат;

• Музичний інструмент.

* Телефони, гроші, цінні речі, одяг – тримати в целофанових герметичних пакетах (дощ-піт-роса).

При реєстрації до 21 вересня включно, Ви отримаєте:

• Бонусний аюрведичний масляний масаж лиця та біологічно активних точок голови.